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學校開設24小時遠程視頻監控系統,孩進入初中后,一個15歲的孩子的成績下降太多,以至于他害怕去上學。今年春節后,出現了一個奇怪的現象。他一進學校,就胃疼。在嚴重的情況下,他在床上打滾,惡心嘔吐。然而,一旦他放假,什么也沒發生。
為什么孩子們害怕上學,這會影響他們的胃?甚至打滾嘔吐?
心理學家分析:
事實上,兒童的這種現象屬于普通抑郁情緒引起的生理病理反應,而胃受不良情緒影響的現象在成年人中也相當普遍。例如,臨床發現顯示抑郁癥患者容易伴有胃食管反流和功能性胃腸功能障礙。
某些突發事件引起的疲勞、焦慮和抑郁、人際關系緊張、學習壓力大、成績不理想、敏感和自信心不足都會顯著增加潰瘍的發病率。
厭學叛逆學校,青少年叛逆學校
事實上,我們平時都會遇到這種現象。例如,當我們心里有東西吃的時候,我們就不能吃;當我們厭倦了加班的時候,我們就不能吃;當我們被東西擊中的時候,我們就不能吃。感到沮喪,不去想茶和米飯;情緒高漲,食欲增加。胃與情感的關系如此密切,以至于一些專家說:胃是人們情感變化的“晴雨表”,也稱之為“情感胃”。
當我們遇到壓力、精神壓力和情緒焦慮時,在中樞神經系統的指揮下,交感神經會興奮起來,使血液供應集中在心臟、肺、大腦和肌肉等重要器官。同時,胃腸血流量會減少,唾液和胃酸分泌也會減少,消化蠕動也會減慢。
當情緒放松時,在大腦神經中樞的指揮下,副交感神經活動增加,胃酸和腸液分泌增加,胃腸蠕動加快,消化功能激活,營養被很好地吸收。
這就是為什么當你緊張的時候你根本不能吃東西,或者當你吃東西的時候你感到臃腫和悶悶的原因。當壓力減輕時,我想好好吃飯。
當患者抑郁、恐懼或易怒時,胃的消化和排空會顯著延遲,結腸運動也會顯著受到抑制。
因此,那些遭遇不滿意的職業、工作沒有改善、失戀、婚姻沒有激情、升職失敗、工作壓力過大等的人。應警惕消化性潰瘍、功能性消化不良、腸易激綜合征等疾病。
近年來,抑郁癥引起的胃腸功能障礙患者數量逐年上升。然而,由于人們對心理和精神障礙引起的許多胃腸癥狀認識不足,很難認為消化不良、胃痛、腹瀉等癥狀是由心理和精神障礙引起的。因此,有些人會反復出現并去看醫生,但他們的病卻找不到。
如果你找不到器質性疾病,你應該去心理咨詢中心看看你的“消化道疾病”是否是由“情緒”引起的。如果消化道癥狀是由抑郁癥而不是器質性疾病引起的,消除這些癥狀需要抗抑郁治療。
心臟病應該用心臟藥物治療。由“情緒”引起的胃病除了藥物外,還應進行心理治療。因為精神障礙是由大腦暫時無法面對壓力造成的,它們屬于精神調節障礙。心臟病仍受心理咨詢的控制。服藥可以迅速控制癥狀,但由于心理癥狀的根本原因沒有消除,一旦停藥很容易復發,因此不建議采取臨時措施而不是永久性措施。
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心理咨詢是解決兒童問題的主要心理方法:
1、認知療法:主要關注患者的非功能性認知問題,試圖改變患者對自己、人或事物的看法和態度,以改變所呈現的心理問題。由于文化、知識水平和周圍環境背景的差異,人們對問題往往有不同的理解和認知。“認知”是指一個人對事件或對象的認知和看法、他對自己的看法、他對人的看法、他對環境的理解和他對事件的看法等。“不適應的行為和情緒源于不適應的認知。因此,認知治療的策略在于重建認知結構。
2、行為療法:有兩種方法,一種是放松訓練,另一種是系統脫敏訓練。
3、催眠療法(Hypnotherapy):是指一種心理治療方法,利用催眠來縮小尋求治療的患者的意識范圍,并使用暗示性語言來消除病理心理和身體障礙。通過催眠,人們被誘導到一種特殊的意識狀態,醫生的言語或行為被整合到病人的思維和情感中,從而產生治療效果。催眠能很好地提升人的潛在能力。現在一些心理治療方法使用催眠來治療人們的一些心理疾病,如強迫癥、抑郁癥、不良習慣、情感問題等。
4、家庭咨詢與治療:治療對象不僅是患者本人,也是促進家庭成員間理解、情感交流和相互關懷的方法,使每個家庭成員都能了解家庭中病態的情感結構,從而糾正常見的心理疾病,改善家庭功能,產生治療效果,達到和諧共處、正常發展的目的。
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