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那么家長焦慮的根源是原因呢？《喚醒孩子內驅力》這本書提到家長焦慮主要源于三個方面：對社會的認識，對自身的認識和人自身根深蒂固的虛榮心。

第二，善于發現和開掘家庭教育中的細節。家庭教育中有許多有待開掘的細節，孩子的一句話、一個表情，一個手勢，甚至是一次低頭沉默，都有可能成為讓父母為之展開教育的重要細節。同樣，父母對孩子的一句輕聲問候、一個親呢動作也會成為親子溝通中最有效的強音，成為孩子一生都難以磨滅的記憶。只要我們的父母懂得如何在細節中塑造自己、塑造孩子，善于抓住每一次細小的教育契機，成功的家庭教育將不再是一句空話。

①激發孩子學習的愿望，提升孩子學習興趣愿望和興趣是做好事情的前提和關鍵，家長需要讓孩子知道自己馬上要成為一名小學生了，從內心感到自豪、驕傲、自信、具有上進心。期盼上學和戴上紅領巾的那一天，產生內驅力。家長可以這樣做：

“家庭教育促進法簡直就是及時雨，告訴家長們怎樣帶娃才是最科學的。”10月26日，長沙市岳麓區實驗小學譚麗告訴記者，孩子今年上一年級了，應該怎樣教育引導孩子一直是她在探究的問題，在她看來，教育好孩子不只是學校的責任，家庭教育也同樣重要，隨著家庭教育促進法的施行，教育將真正形成學校、家庭和社會融為一體的系統工程?！拔乙煤脤W習家庭教育促進法，依法帶娃。”