上海好口碑的青少年網癮戒除學校怎么引導_家里閨女不愛回家

藍光本身不分好壞，因為LED光譜無比畸形，所以才要防。只有看電子屏幕時需要防藍光，配鏡時不要加“防藍光”功能，時時刻刻防會傷眼。電子產品最近十年才出現“人均沉迷”的現象，元宇宙VR之類的高科技也在逐日普及，人們只顧著體驗眼前的新奇，樂不思蜀，眼睛快死了也不管不顧。電子屏幕的藍光傷眼程度超乎你的想象，只是你感受不到（人眼只有6%的視錐細胞可以感知藍色）。防藍光是非常有必要的，等你感覺到出問題的時候真就晚了。

教育培訓行業存在這樣一個有趣的現象：老師被家長牽著，家長被孩子牽著，孩子被學校牽著。增加學校和家長之間的黏性似乎成為各培訓學校招生、續班的關鍵步驟。有些學校通過開展一次家庭教育講座就能招來幾十名新生，而有的機構講座開完曲終人散，其中差距在哪?什么樣的家庭教育講座能夠得到家長信賴?

加強假期家校合作。持續做好“百校千師進萬家”活動，各學校要通過電話、微信、短信、網絡等形式，了解學生居家學習生活和身心健康情況，指導學生家長加強與孩子的溝通交流，尊重孩子的健康情趣，培養孩子良好的學習和生活習慣；家校合作，指導學生高質量完成暑期好作業。引導學生家長樹立正確的教育理念，不盲目給孩子報各類補習班、興趣班，更多安排適合學生興趣愛好特長的活動。指導學生按時作息，主動承擔家務勞動，科學合理使用電子產品，不沉迷網絡游戲。各校要持續關注外來務工隨遷子女、農村留守兒童、孤兒、殘疾兒童和經濟困難家庭兒童假期生活，積極做好“五類”特殊群體學生的關心關愛工作。

第一，父母焦慮孩子的上學問題，而孩子卻身處不被理解的痛苦當中。這樣一來二去，談話必然就會以失敗而告終，因為首先你們的溝通是單方面的，而不是以理解對方或是給予對方支持的角度來進行談話。首先先改變對孩子的關注點，從關注學習轉移到關注他個人的感受中來。學習是孩子的事，而成長中的健康卻與父母有關。