黃石有沒管理叛逆孩子的學校怎么引導_我家女兒在學校早戀

用熒光筆將上學日和休息日在日程表上標注出來，每日伊始告訴孩子：今天是藍色，所以需要上課，今天是黃色所以是周末，來幫助孩子理解上學日和休息日。

作為一名二孩媽媽和有著8年經驗的家委，我還是能真切感受到“雙減”帶來的福利。孩子的負擔確實減輕了，作業少了，回家后有更多可以自由支配的時間，用來做運動、玩樂器、做家務或者閱讀；因為有校內課后托管，家長也不用再做下班就往學校飛奔接娃的“趕路人”；校外學科培訓的整治也讓教育回歸到育人的初衷。但是，同樣因為校外學科培訓不能在周六日排課，有一些孩子放學后就要趕去補課，更有的家庭請來私教，感覺孩子又在另一賽道上奔跑了，非常辛苦。在我看來，當家長把目光放長遠一點，焦慮是會減輕的，當教育給予孩子足夠的空間，學習的內驅力也會逐漸提升。家長越平和，孩子就越淡定；家長越焦慮，孩子就越不知所措。

今天有家長和優秀君感慨，現在的上學和以前不一樣，現在的孩子寒暑假也不能休息的學習、上課等，感覺家長和孩子都不輕松。

居家學習有些同學也許會沉迷于手機等電子產品，建議同學們設定鬧鐘限制電子產品的使用時間，邀請家人提醒監督。如果你對電子產品已經形成了依賴，不妨在線上課程結束后，做個情境隔離，回歸一下傳統“原始”的生活，可以多嘗試一些有趣的事情，轉移注意力，比如：閱讀自己感興趣的書籍；做自己喜歡的娛樂活動，如畫畫、下棋、練字、唱歌、跳舞等；分配好時間進行豐富多彩的體育鍛煉，如跑步、跳繩、健康操及各種有趣的球類運動等。